Osuga Blog

昨日に引き続きワークショップで泳ぎの改良に取り組む。

午前中にまず昨日の復習を行い、実に良い感じで泳げて期待が膨らむ。
しかし次の呼吸（息継ぎ）のプログラムでつまずく。
私は 2~3km 程度なら別に苦労なく連続で泳げるので息継ぎは全く問題ないと思っていた。
ただこれまで左側でしか息継ぎが出来ず、左側にバチャバチャ泳ぐヒトがいると困るというのが問題だった。
そこで今回は右側でも息継ぎができるよう普段とは逆のポジションでプログラムに挑戦してみた。

それが失敗だった。やはり右側では上手く口が水面に上がらないのだ。
20 歳の頃に海でいきなり来た大波に飲み込まれ溺れかけたことがあったが、そのとき以来久しぶりに水をたらふく飲んで調子が狂ってしまった。

一度調子が崩れると問題ないはずの左側の息継ぎまで変な感じになってきて（本当は調子が崩れたのではなく泳ぎの姿勢が変わったから息継ぎの方法も変える必要があったという事にあとで気づく）、子供の頃以来はじめて「次は上手く息継ぎできるだろうか？」という不安が頭をよぎるようになり、せっかく取り組んできたフォーム改善まで気が回らなくなって、全然良い感じで泳げなくなってしまった。

結局、ワークショップの最後に「改善後」のフォームの撮影を行ったのだが、最初に撮った「改善前」に比べ、欠点がほとんど直っていないかわりに長所が消えているという酷いフォームになってしまっていた。ビデオを観たときはとてもがっかりした。

でもね。一度「いい感じ」を味わったからには、元に戻ることは出来ない。
今年の冬は水泳のフォーム改善に本格的に取り組むことにした。しばらく長距離をのんびり泳ぐのはおあずけだ。

来春、TI Swim のコーチに、改善したフォームを見てもらおうと思う。