コーヒーを飲むと夜眠れないという人にぜひ知ってほしい、カフェインレスのコーヒーをご紹介します。その名もネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレスです。
ゴールドブレンド カフェインレスなら飲んでも夜眠れる！
コーヒーを飲むと夜眠れません。午前中に飲んでも徹夜になるほどです。
これまでコーヒーやコーヒー牛乳、カフェオレは好きだけど、飲まないようにしてきました。
ですが、あるとき友人にカフェインレスのコーヒーがあるよと教えてもらい、試しに飲んでみたところぐっすり眠れました。
それからカフェインレスコーヒーを飲んで夜ぐっすり眠るという調子の良い生活ができています。
カフェイン97%カット
コーヒーを飲むと夜眠れなくなるのは、コーヒーに含まれるカフェインが睡眠を阻害するから。ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレスはそのカフェインが97%カットされています。コーヒー豆を水に浸けてカフェインを抜きます。なんてありがたい製法なのか！
ネスカフェゴールドブレンドの公式サイトはこちら。
https://nestle.jp/brand/ngb/
カフェインレスとは
ところで、カフェインレスってカフェインゼロではないの？
…「カフェインレスコーヒー」とは、カフェインを90パーセント以上除去したコーヒーをいう。
全国公正取引協議会連合会 コーヒー飲料等の表示に関する公正競争規約及び施行規則 (参照 2022/05/10) より
ゼロではないんですね。
その他の効果
カフェインは取り除かれていますが、ポリフェノール（クロロゲン酸など）は、1杯 2g あたり300mg 以上含まれています。そして、リラックス効果のあるいい香りがします。
製法
パッケージに「レギュラーソリュブルコーヒー」との表示があります。ネスレは2013年9月から、それまでのインスタントコーヒーの名称を改めました。
ソリュブル soluble は英語で「溶ける」の意味。
レギュラーソリュブルコーヒーとは
コーヒー豆を焙煎し、その豆を細かく砕き、コーヒー抽出液で包む製法
で作られたコーヒーのことをいいます。
そもそもレギュラーコーヒーとはなんのことをいうのでしょうか。
…「レギュラーコーヒー」とは、コーヒーノキの種実を精製したコーヒー生豆（以下「コーヒー生豆」という。）を焙煎したもの（以下「煎り豆」という。）及び煎り豆にコーヒー生豆を加えたもの並びにこれらを挽いたものをいう。
全国公正取引協議会連合会 レギュラーコーヒー及びインスタントコーヒーの表示に関する公正競争規約 (参照 2022/05/10) より
コーヒー豆とそれらを挽いたものということで、飲み方として、お湯を注いで紙で濾して飲むものですね、簡単に言うと。
そもそもインスタントコーヒーとはなんのことをいうのでしょうか。
…「インスタントコーヒー」とは、煎り豆又は煎り豆にコーヒー生豆を加えたものから得られる抽出液を乾燥した水溶性の粉状、顆粒状その他の固形状のものをいう。
全国公正取引協議会連合会 レギュラーコーヒー及びインスタントコーヒーの表示に関する公正競争規約 (参照 2022/05/10) より
つまり単にお湯に溶かして飲むものですね。
ということで、レギュラーソリュブルコーヒーはレギュラーコーヒーよりもインスタントコーヒーに近いもので、インスタントコーヒーより香りや味わいが良いという感じでしょう。
それが推測になってしまうのは… 私は、コーヒーを飲むと夜眠れないという事情がありまして… ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレスは飲めても、レギュラーコーヒーやインスタントコーヒーとの味比べはできません（苦笑）
味
コーヒーを飲むと夜眠れない性質から、コーヒーの味については初心者の感が否めないのですが、普通のコーヒーとどこがどう違うのかと思うくらいコーヒーそのものの味と香りで、美味しいです。
パッケージには「コーヒー感 ★★★☆☆」とあります。中くらいのコーヒーっぽさということでしょうか。味比べしたくなりますが、残念ながらできません。
とにかく美味しくコーヒーが飲めるので嬉しいです。
普段はカフェオレにしています
普段は牛乳と砂糖を入れてカフェオレにして飲むことが多いです。甘めなのだけど、コーヒー系の飲み物を飲んでいるというのが大人な感じがして良いです。
最後に
以上、ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレスは眠れるコーヒー でした。
一人でも多くの人にカフェインレスのコーヒーがあることを知っていただけると嬉しいです。
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